DIFESA PERSONALE OPERATIVA

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cosa ti offriamo

difesa personale operativa

DPO, Difesa Personale rivolta a tutti gli appartenenti a Forze Armate e Forze di Polizia

allenamento personalizzato

Allenamento personalizzato in base al luogo di allenamento, all’attrezzatura, agli obiettivi e al tempo che puoi dedicargli

piani
alimentari

Se l’allenamento da solo non basta, potrai richiedere un piano alimentare personalizzato

assistenza
completa

Verrai assistito/a dal tuo Trainer che potrà seguire i tuoi progressi e valutare eventuali modifiche al programma

FRANCESCO GALFRÈ

BARBARA DEVIETTI

FRANCESCO
BUSSI

FRANCESCO FUMAROLA

I nostri trainer

Abbiamo scelto i migliori trainer per offrirti un servizio professionale e altamente performante, per migliorare la tua forma fisica e aumentare le tue prestazioni.

Valuteremo il tuo stato fisico di partenza, sviluppando per te un programma personalizzato da seguire dove e quando vorrai e in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. E se dovessi aver bisogno di un confronto potrai prenotare una lezione con il tuo allenatore personale

FRANCESCO GALFRÈ

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BUSSI

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I nostri trainer

Abbiamo scelto i migliori trainer per offrirti un servizio professionale e altamente performante, per migliorare la tua forma fisica e aumentare le tue prestazioni.

Valuteremo il tuo stato fisico di partenza, sviluppando per te un programma personalizzato da seguire dove e quando vorrai e in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. E se dovessi aver bisogno di un confronto potrai prenotare una lezione con il tuo allenatore personale

i nostri corsi

chi siamo

Essere seguito da un preparatore personale significa massimizzare l’investimento sulla tua persona, sulla tua forma fisica e sul tuo futuro professionale. Con Military Lab sarai seguito da trainer professionisti e avrai la possibilità di allenarti dove e quando vuoi.

Quello delle forze dell’ordine non è un semplice lavoro, ma uno stile di vita, un esempio d’integrità disciplina. Nulla può essere lasciato al caso, in virtù dei doveri e dei valori che la vita militare presuppone, bisogna sempre essere pronti a tutelare la propria e l’altrui incolumità. 

Le nostre competenze vanno dalla preparazione alle prove fisiche dei concorsi, all’allenamento più generico con differenti obiettivi e all’alimentazione fino ad arrivare ai corsi dal vivo di difesa personale operativa.

Tutti i nostri corsi sono modellati sulle esigenze del singolo per garantire una costante preparazione, oltre che il benessere fisico.

dicono di noi

FAQ

Il programma di allenamento sarà creato su misura per te in base all’attrezzatura a tua disposizione, al luogo di allenamento, al tempo che puoi dedicare all’allenamento e ai tuoi obiettivi.

Puoi effettuare una preferenza di cui terremo conto. Il trainer che ti assegneremo sarà quello che riteniamo più adatto al tuo profilo e che potrebbe non coincidere con la tua preferenza. 

I programmi di allenamento per la PREPARAZIONI AI CONCORSI sono molto più complessi sia perché si hanno obiettivi specifici da conseguire, differenti per ogni persona, ma anche per le tempistiche a disposizione.

I programmi d’allenamento TRAINING LAB sono meno complessi dal punto di vista tecnico e non hanno scadenze prestabilite per il raggiungimento degli obiettivi.

Oltre a una differenza tecnica, vi è anche una differenza di costo dovuta alla più complessa specificità del primo programma di allenamento rispetto al secondo.

Una volta compilato nel dettaglio il questionario e inviato via mail ti verrà consegnato il programma di allenamento entro 48 ore. Altrimenti verrai contattato entro le prime 24 ore per definire i dettagli e nelle successive 24 ore ti verrà consegnato il programma di allenamento.

Attraverso la nostra applicazione MILITARY LAB potrai consultare il tuo programma di allenamento , il tuo piano alimentare e un archivio esercizi. Potrai visionare il tuo diario d’allenamento che potrà essere consultato dal tuo trainer per valutare i tuoi progressi. Potrai avere sotto controllo le prenotazioni dei tuoi personal on line e infine, attraverso un sistema di messaggistica istantanea potrei comunicare con il tuo trainer.

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Ciao! Siamo il team di Military Lab

Se hai dubbi, domande o se c'è qualcosa che possiamo fare per te siamo a tua disposizione!
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