PREPARAZIONE FISICA CONCORSI AERONAUTICA

“Con valore verso le stelle” un motto che enfatizza l’abilità e il valore dell’aeronautica militare. Assicurare la difesa dello spazio aereo, mantenere la prontezza nel condurre operazioni di attacco e assicurare il soccorso aereo, questi sono solo alcuni dei compiti operativi

Entrare a far parte dell’Aeronautica Militare significa superare prove fisiche con parametri molto rigidi e che richiedono una preparazione fisica mirata.

Cinque le prove fisiche da superare, di cui due obbligatorie e tre facoltative (queste ultime utili a ottenere punti incrementali per salire in graduatoria).

Il corso viene strutturato dai nostri trainer tenendo presente del tuo stato fisico di partenza, proprio per questo motivo, subito dopo l’acquisto, ti chiederemo di compilare un questionario, dove ti verranno richieste diverse informazioni: misure antropometriche, tempo a disposizione per allenarti e strumenti a disposizione. Con queste informazioni riusciremo a compilare un’anamnesi completa che ci aiuterà a farti raggiungere i tuoi obiettivi.

a partire da: €60

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PROGRAMMA D’ALLENAMENTO
1 MESE

Per testare la tua preparazione e la bravura
dei nostri trainer.

PROGRAMMA D’ALLENAMENTO
3 MESI*

Percorso completo per raggiungere i tuoi obiettivi senza compromessi.

*SCEGLIENDO IL PROGRAMMA D’ALLENAMENTO DI 3 MESI RICEVERAI UNO SCONTO DI 20€ IMMEDIATO

come funziona

scegli il
tuo piano

Scegli la categoria e acquista il piano del concorso che ti interessa, tramite l’APP Military Lab potrai gestire il tuo allenamento

questionario

Ti verrà sottoposto un test in cui dovrai specificare il tuo stato fisico di partenza ed eventuali problematiche legate al tuo stato di salute

preparazione del programma

Dopo aver analizzato i tuoi dati, il trainer preparerà il programma d’allenamento su misura per te

inizia ad allenarti
con noi

Entro 48 ore dall’acquisto, ti verrà inviato il programma d’allenamento personalizzato

i nostri trainer

FRANCESCO GALFRÈ

BARBARA DEVIETTI

FRANCESCO BUSSI

FRANCESCO FUMAROLA

principali PROVE DI EFFICIENZA FISICA

corsa piana
1000 m

Prova obbligatoria che serve a ottenere un giudizio d’idoneità o inidoneità 

prova di nuoto
25 m

Prova obbligatoria che serve a ottenere un giudizio d’idoneità o inidoneità 

corsa piana
100 m

Prova facoltativa per ottenere punteggi incrementali e salire in graduatoria

addominali

Prova facoltativa per ottenere punteggi incrementali e salire in graduatoria

trazioni alla sbarra

Prova facoltativa per ottenere punteggi incrementali e salire in graduatoria

FAQ

Lo stato di forma di partenza non è lo stesso per tutti. Attraverso i nostri test iniziali
andremo a valutare la tua forma fisica creando per te un piano personalizzato in grado di preparati al meglio per le prove.

Una volta compilato nel dettaglio il questionario e inviato via mail ti verrà consegnato il programma di allenamento entro 48 ore. Altrimenti verrai contattato entro le prime 24 ore per definire i dettagli e nelle successive 24 ore ti verrà consegnato il programma di allenamento.

Non è necessario possedere nessuna attrezzatura specifica. I nostri piani personalizzati sono studiati anche sulla base del tuo luogo di allenamento e dell’attrezzatura a tua disposizione.

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Se hai dubbi, domande o se c'è qualcosa che possiamo fare per te siamo a tua disposizione!